ハトムギサラダ
クルトンの代わりに、カリカリのハトムギを散らして。ドレッシングはハトムギで香ばしく♪
| 材料 | 2人前 |
|---|
- 大根(千切り) …1/4本
- きゅうり(千切り) …1/2本
- ミニトマト(半分に切る) …5個
- 煎ハトムギ(味なし) …適量
- <ドレッシング>
- 酢 …大さじ2
- ごま油 …大さじ2
- 塩 …少々
- 醤油 …小さじ1
- ハトムギ玄麦煎粉 …大さじ1
- 1.
- 大根、きゅうりの水気を取り、軽く混ぜ合わせる
- 2.
- <ドレッシング>の材料を合わせておく
- 3.
- 器に1を盛り、ミニトマトをのせ、ドレッシングをかけ、煎ハトムギを散らす
煎ハトムギ(味なし)は、煎ハトムギ(塩味)でも代用できます。ドレッシングは、他のサラダにもお好みでかけてみてください。

